Featured Posts
RECEPT: Healthy Springrolls
Op zoek naar een heerlijk en healthy recept voor de warme zomerdagen? Met deze springrolls zet je een heerlijke maaltijd op tafel en maak…
LIFESTYLE: Kleine en grote wasjes met Seepje
Kleine wasjes, grote wasjes….we doen het allemaal! Maar wat als het bewuster kan met natuurlijke ingrediënten, duurzame verpakkingen en milieu bewust geproduceerd? Dan kom…
RECEPT: Zet snel dit heerlijke Aziatische diner met Inproba chilisaus op tafel
Ok, ik zal iets moeten bekennen. Ik en mijn chilisaus hebben een relatie, en daar mag helemaal niemand tussen komen. Chilisaus op mijn kaas,…
Latest Reviews
REVIEW: Grow Cups van Grown
Bij het openmaken van het pakketje werd ik al blij. Wat zijn de grow cups van Grown mooi en fijn vorm gegeven. Dit leuke…
BEAUTY: Een nieuwe kijk op huidverzorging met de nachtcrème van Abloom Skincare
Hoe zou het zijn als je huidverzorging volledig natuurlijk is en uit ingrediënten uit de natuur bestaat en toch een prachtig resultaat geeft. Dan…
FOOD+WINACTIE: Proef de heerlijke Oot granola en maak van je ontbijt een feestje
Tegenwoordig zie je heel veel verschillende soorten granola en helaas zitten de meeste nog steeds bomvol suikers. Bij Oot granola is dit anders, hun…
Latest Articles
RECEPT: Healthy Springrolls
Op zoek naar een heerlijk en healthy recept voor de warme zomerdagen? Met deze springrolls zet je een heerlijke maaltijd op tafel en maak…
Read More
LIFESTYLE: Kleine en grote wasjes met Seepje
Kleine wasjes, grote wasjes….we doen het allemaal! Maar wat als het bewuster kan met natuurlijke ingrediënten, duurzame verpakkingen en milieu bewust geproduceerd? Dan kom…
Read More
RECEPT: Zet snel dit heerlijke Aziatische diner met Inproba chilisaus op tafel
Ok, ik zal iets moeten bekennen. Ik en mijn chilisaus hebben een relatie, en daar mag helemaal niemand tussen komen. Chilisaus op mijn kaas,…
Read More
WORKOUT: De kracht van water tijdens sport
Mijn eerste crosstriatlon is een is een feit. Een 1/16 maar het is er 1. In 1.13 uur nog iets was ik over de…
Read More
RECEPT: Healthy bananasplit als ontbijt
Wil je de dag ook feestelijk & gezond beginnen? Met deze ‘bananensplit’ ben je zo klaar en succes gegarandeerd voor een feestelijke start van…
Read More
Healthy Pleasures from Thailand
Ik woon sinds 1993 samen met mijn man op Phuket ( Thailand ). We hebben hier een Thais restaurant ” The Blue Horizon -Top…
Read More
FOOD+RECEPT: Maak je eigen smoothie bowl met de ontbijt producten van Lima
Het schap met ontbijtproducten in de supermarkt wordt steeds groter, maar zijn deze producten wel zo gezond of leveren ze alleen snelle suikers? Met…
Read More
RECEPT: Gazpacho van tomaat en aardbei, olijfollie en bloemensalade
Wat is er nu lekkerder dan een heerlijke koude soep “gazpacho” met warm weer. Makkelijk te maken en met een bloemen salade wordt het…
Read More
FIT TO FAT TO FIT #55
Het is alweer even geleden dat ik een update gegeven hebt. Ons supergave event in Zandvoort zit erop en omdat de laatste weken vooraf…
Read More
MIND: Oh hellup!
Mijn eerste blog en mijn eerst triatlon in 1 week. Beiden een beetje spannend want je weet er zijn altijd mensen die er iets…
Read More
REVIEW: Grow Cups van Grown
Bij het openmaken van het pakketje werd ik al blij. Wat zijn de grow cups van Grown mooi en fijn vorm gegeven. Dit leuke…
Read More
TRAVEL: Wij gaan op detox reis met Vitalisé Portugal
En ineens besefte ik me dat wij volgende week vrijdag, 15 juni, op reis mogen. Melinda en ik mogen ons gaan onderdompelen in de…
Read More
RECEPT: Easy Chocolate Chip Cookies
Voel je absoluut niet schuldig na het eten van dit koekje! Deze versie van chocolate chip cookies is namelijk lekker gezond. Zin om vanavond…
Read More
MIND: Doe jij al aan grounding?
Ooit van grounding gehoord? Het schijnt heel goed voor je te zijn. Nieuwsgierig hiernaar en waarom het zo goed voor je is? Ik (Marija…
Read More