Member login

Username
Password

» Lost your Password?



Blogs by Boost your Health

It's all about BALANCE

  • Ik weet nog heel goed dat ik nog niet zo lang ongesteld was en de eerste dag tijdens deze periode amper kon staan van de pijn. Maar alles ging door, je moest naar school en sporten. Daar werd je hard van zeiden ze. Gelukkig ging bij het gebruik van de pil de scherpe randjes eraf, maar wat als je dit constant hebt tijdens de menstruatie? Dan wil je toch alleen maar op de bank liggen met een deken en werken of sporten, dat kun je dan wel vergeten! Laten we eens stil staan bij de vrouwen die hier enorm last van hebben, maar het niet durven te vertellen omdat het alsnog als een taboe wordt gezien. Lees je mee?

  • Ben jij ook een twijfelkont? Kun je moeilijk kiezen tussen die zak ships of toch die appelpunt? Dan gaat deze tip jou helpen bij het maken van die keuze! Ik ben ook iemand die veel dingen lekker vind, maar weinig dingen geweldig en juist daarom zou dit jou enorm op weg kunnen helpen bij je gewichtsverlies Lees je mee?

  • Soms is het lastig om goed zich te hebben op je vooruitgang, omdat het maar kleine stapjes zijn. Maar ook kleine stapjes zijn de moeite waard om te delen en worden uiteindelijk grote stappen. Ik ben inmiddels al een stuk verder met mijn training van de Mindblowing Life Academie van Yvette Rooding. Het is een proces met ups en downs en ik houd jullie hierbij op de hoogte! Lees gauw verder en ontdek hoe ik hypnose ervaar, hoe ik het lastig vind om te kiezen tussen rust en ontspanning en sporten en wat mijn kleine doelen zijn voor de volgende keer!

Zien wij jou ook op onze gave events?

Wij vinden het leuk om onze events ``out of the box`` te organiseren en creatief en inspirerend neer te zetten.

Geniet van heerlijke recepten!

Welke is jouw favoriet?

  • Op zoek naar een heerlijk verwarmend en vullend ontbijtje, waarmee je absoluut de dag aan kunt?! Probeer deze havermout, geïnspireerd op de allom bekende carrot cake, dan eens! Warm, kruidig, je krijgt meteen een portie fruit én groente binnen en de gember geeft een heerlijke ‘kick’!

  • Mijn ontbijtjes zijn meestal op basis van kwark of havermout, maar deze twee producten kan je natuurlijk ook prima combineren. Dit keer maakte ik overnight oats op basis van kwark. Overnight oats, de naam zegt het eigenlijk al, havermout die al een nachtje heeft kunnen weken. Vooral voor mensen met gevoelige darmen is het goed om de havermout een nachtje te laten weken. De havermout kan dan makkelijker opgenomen en verteerd worden.

  • Één van mijn favoriete combinaties is toch wel de combinatie van avocado en ei. Toast met avocado en een gekookt eitje of een omelet met avocado, het maakt mij eigenlijk niets uit, ik vind het altijd lekker! Dit keer maakte ik avocado gevuld met een eitje.

Wij staan regelmatig in verschillende media

Boost your Health in de media:

Heel veel voordelen speciaal voor jou!

Maak kennis met ons membership!

  • Membership
  • 35
    1 jaar
  • Mega veel online kortingen bij diverse webshops!
    Je ontvangt een membercard waarmee je korting krijgt bij heel veel healthy hotspots, beautycentra en sportgelegenheden door heel Nederland
    Je kunt 2x per jaar een gratis consult inplannen met 1 van onze gezondheidsexperts!
    Je komt in een community met gelijkgestemden, heel veel inspirerende info en af en toe live webinars van onszelf of gezondheidsexperts!
    Je ontvangt een presentje op je verjaardag!
    Je krijgt korting op onze events
    Je ontvangt gratis ons online magazine SASSY die 4x per jaar uitkomt!
  • Membership met welkomstcadeau!
  • 50
    1 jaar
  • Gratis cadeau naar keuze!
    Mega veel online kortingen bij diverse webshops!

    Je ontvangt een membercard waarmee je korting krijgt bij heel veel healthy hotspots, beautycentra en sportgelegenheden door heel Nederland
    Je kunt 2x per jaar een gratis consult inplannen met 1 van onze gezondheidsexperts!
    Je komt in een community met gelijkgestemden, heel veel inspirerende info en af en toe live webinars van onszelf of gezondheidsexperts!
    Je ontvangt een presentje op je verjaardag!
    Je krijgt korting op onze events
    Je ontvangt gratis ons online magazine SASSY die 4x per jaar uitkomt!
Translate »
Wishlist Member WooCommerce Plus - Sell Your Membership Products With WooCommerce The Right Way .